식탁위의 불로초라고 불리는 식품이 있습니다 바로 양 파 인데요 까도까도 그 효능이 끝이 없어서 식탁 위의 불로초라고 불리운다고 합니다 서양에서는 매일 이 야채를 챙겨먹으면 의사가 필요없다고 할 만큼 각광받고 있다고 하는데요
고대 올림픽 선수들은 체력 보강을 위해서 이 야채로 만든 즙을 먹었다고 합니다 스테미너 관리가 생명인 올림픽 선수들이 챙겨먹었다고 하는 자색양파즙효능, 도데체 어느정도이길래 고대부터 이렇게 오랫동안 사랑을 받아올 수 있었던 걸까요? 지금부터 바로 알아보겠습니다! 더불어 제가 섭취하면서 느낀 효능까지도 함께 말씀 드릴게요~
첫번째 효능은 천연 항암제 효능이라고 합니다 첫 효능부터 굉장히 강력하지요, 그런데 이 효능이 특히 한국인들에게 더 적용된다고 하는데요
한국인들은 음식을 섭취할때 서양인들과 다르게 좀 더 맵고 짠 자극적인 음식에 입맛이 길들여져있다고 합니다 우리나라 음식을 서양인들이 섭취했을때 힘들어하는 것이 그 이유이지요
그런데 이런 이유때문에 한국인들은 특히 위암에 노출되기가 쉽다고 합니다 온 평생을 자극적인 음식에 길들여져 있었으니, 위와 관련된 질환이 만성적으로 발생하다 암으로 발전하는 경우가 많은 것이지요
그런데 ,이 야채는 그런 자극적인 음식에서 발생되는 이질산염과 아민이 결합되는 것을 막아준다고 합니다 다시 말해, 짠 음식을 먹고 흡수된 성분들이 인체에 피해를 주지 못하도록 흡수를 억제해주는 효과가 있는 것이지요
실제로 자극적인 음식을 많이 섭취하는 중국에서도 기름진 음식을 섭취할때에는 꼭 이 식품을 함께 섭취한다던지, 식전에 이 야채로 만든 즙을 섭취한다던지 하는 방식으로 위보호를 한다고 합니다
이런 위보호가 가능하기 때문에 소화기 암을 예방하는데에도 도움이 되는 것이지요 또한 이뿐만 아니라 이 채소에 들어있는 케르세틴이라는 성분 역시도 발암물질의 전이를 막아주는 역할을 한다고 합니다
이런 자색양파즙효능 덕에 항암치료를 진행중인 분들도 발암물질의 인체내 전이를 막아주는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 가족력이 있는 분들이나, 소화기가 평소 좋지 않은 분들이라면 미리미리 챙겨드시는 것이 큰 도움이 되겠죠?
하지만, 소화기에 문제가 있는 분들이라면 날것으로 섭취하는 것은 위에 무리를 줄 수 있기 때문에 이처럼 잘 우려낸 즙으로 섭취하는 것이 무리를 주지 않는 방식이라고 합니다
다음으로 다른 효능도 소개해드리겠습니다 이 효능은 정말 많은 분들이 환영할 만한 효능 인 것 같은데요 바로 뱃살을 빼는 효능입니다
뱃살, 정말 지긋지긋하죠. 나이가 들면 기하급수적으로 늘어나고, 잘 빠지지도 않는데 관리는 왜 또 그리 어려운건지. 그런데, 이 채소는 이런 지긋지긋한 뱃살을 빼는데 효과가 있다고 합니다
바로 혈관에 있는 기름을 빼주기 때문이라고 하는데요 서울대 노 교수는 이렇게 말했다고 합니다 이 채소는 혈압을 안정시키면서 피를 맑게 해주어 동맥경화와 고혈압에 좋다구요. 또한 이 채소에 들어있는 유화프로필알린이라는 성분은 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰주고 혈당을 낮춰주어 당뇨예방에도 좋다라고 이야기를 했다고 합니다
저역시도 이런 자색양파즙효능을 느껴보기 위해 꾸준히 즙으로 되어 있는 제품을 섭취해보았는데요 처음에는 혈액순환이 좀 더 원활해지는 느낌을 느낄 수 있었으며, 좀 더 오랜시간 섭취를 하니, 식후에도 쉽게 졸립다거나, 몸이 축축 늘어진다는 느낌이 확연하게 줄어드는 것을 느낄 수 있었습니다
그리고 한달 정도 먹은 지금은 허리 사이즈가 2인치정도 줄어들었는데요 그동안 운동을 많이 하지 않았는데도 불구하고 식품으로 얻어낸 효과가 이정도라니, 저도 실로 굉장히 놀랍고 신기했습니다
실제로 제주대학교 수의과대에서 8주간 고지방 섭취 실험을 한 결과에 의하면, 지방함량이 높은 음식과 양파음료를 같이먹은 식이군은 8주후 지방세포가 상당히 줄어든 것을 확인할 수 있었다 라고 합니다 이미 다이어트효과가 입증된 것이나 다름없으니 저처럼 비만으로 인해 고민이신 분들도 섭취해보시면 참 좋을 듯 합니다
거기다 성인병을 예방, 관리해줄 수 있는 효능도있다고 하니 평소 잦은 외식이나 음주등으로 인해 몸관리가 잘 되지 않는 분들도 평소 건강관리 차원에서 섭취하는 것도 좋은 방법일 듯 합니다 물론 근본적인걸 개선하는 것이 더 좋긴 하겠지만요 하지만 피할 수 없는 연말 회식이라던지, 모임등을 대비한다면 이런 건강식품으로 관리하는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다
그런데, 이 야채 비만인들과 암환자들에게만 효과적인것은 아니라고 합니다 성장기 어린이들과 갱년기를 겪고 있는 분들에게도 참 좋은 식품이라고 하는데요
그이유는 이 식품에 들어있는 칼슘이 상당하기 때문이라고 합니다. 우유에들어있는 양보다도 훨씬 많은 양이 들어있다고 하죠.이 채소에는 100g당 23mg의 칼슘이 함유되어 있기 때문에 성장기에 있는 자녀들에게 이 야채를 즐겨 섭취하는 식습관을 길러주면 키를 크게 하는데에도 도움이 된다고 합니다
뿐만 아니라, 자색양파즙효능으로 칼슘을 충분히 섭취하게 되면 치아를 생성하고, 뼈를 만들고 , 혈액을 응고시키고, 세포막의 강도를 유지하는등 우리 몸에서 아주 필수적인 역할을 제대로 도와줄 수 있다고 합니다
그렇기 때문에 갱년기에 접어든 분들도 이 즙으로 골다공증이라던지,약해지는 관절들을 보호해줄 수 있는 것이지요 그러니 잘 챙겨드셔보시기 바랍니다!
저는 이렇게 유익한 자색양파즙효능을 느끼기 위해 하루 매일 한포씩 섭취를 하고 있습니다 매일 반쪽 이상을 섭취해야 효과적이라고 하기 때문인데요, 제가 현재 섭취하고 있는 이 제품같은 경우에는 위에서 보셔서 아시겠지만 굉장히 원물이 많이 농축되어 있어 진합니다
맛도 매우 좋은 편인데, 적양파뿐만 아니라 생강 대추와 같은 원물도 함께 포함되어 있어서 효능도 높여줄뿐만 아니라 맵지 않아서 먹기도 좋답니다
설탕이나, 색소, 방부제도 전혀 들어있지 않고, 안전관리인증 해썹마크도 받은 제품이라 저처럼 효능은 느껴보고 싶은데 어떻게 섭취해야 할지 걱정되는 분들이라면 추천드리고 싶은 제품이랍니다
내 몸을 위한 작은 습관 오늘부터 한포씩 시작해보는건 어떨까요? 완전 추천합니다!
잠백이의 리얼리뷰 오늘은 알로예나님의 잠백이 적양파즙 리얼 후기로 양파즙 효능에 대해서 소개해봤습니다. 아무래도 연말에는 고지방식 술을 많이 드시다보니 많은분들께서 양파즙을 많이 사랑해주고 계십니다! 맛있게 먹은 후엔 마무리로 양파즙 한포:) 어떠실까 싶네요. 믿고 먹을 수 있는 단 하나, 건강대통령 잠백이입니다!
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