쏘팔메토 영양성분과 전립선 영양제 ! 제대로 챙겨먹자 !
쏘팔메토란 ? 전립선영양제로 유명하죠 ^^ 미국 남동부 해안가에서 자라나는
톱야자나무의 열매로 인디언들도 많이 섭취했던 열매입니다 !
쏘팔메토에는 여러종류의 지방산과 식물성 콜레스테롤이 굉장히 풍부합니다 !
쏘팔메토는 유서가 깊은 약용식물로 인디언들은 쏘팔메토로 전립선과 비뇨기건강을 챙겼으며,
마야인들은 쏘팔메토로 강장제 대용식을 했다고 합니다.
쏘팔메토는 5알파 환원효소를 억제하는 기능을 해서 전립선비대증의 원인이 되는
테스토스테론을 디히드로테스토스테론으로 전환되는 증상을 막아주는것으로 유명합니다.
또한 전립선 뿐아니라 쏘팔메토는 탈모에도 도움을 주는 재료입니다.
이러한 쏘팔메토에 관한 연구는 끊임없이 이루어지고 있습니다.
일각에서는 쏘팔메토의 효능에 대해 가타부타가 있는 재료이기도 합니다.
하지만 이러한 쏘팔메토도 부작용은 있습니다.
소화불량, 변비, 설사등을 동반할 수 있으며 가려움증, 알러지 증세가 있을수 있습니다.
그리고 고혈압과 두통등이 있을수 있음으로 평소 고혈압약을 먹고있는 사람이라면
쏘팔메토의 섭취를 추천하지 않습니다. 그리고 호르몬에 영향을 주기때문에
그리고 보통의 효능과 반대로 성욕의 감퇴 및 성기능의 저하증상이 일어나기도 합니다.
그래서 고혈압이나 , 성기능 저하로 걱정이 되어 쏘팔메토를 드시지 못하는 분들께는
흑마늘을 권해드립니다. 흑마늘은 예로부터 본초강목, 동의보감 등에
기력을 찾아주고 남성성을 되찾아주기로 유명한 재료입니다.
현대의학에서는 흑마늘의 아연성분을 전립선 , 남성 성기능에 도움을 주는 영양으로
보고있습니다. 쏘팔메토도 좋지만, 쏘팔메토 섭취를 여러가지 부작용때문에 할 수 없어서
전립선을 제대로 케어할 수 없는 상황이라면 전립선에 쏘팔메토 대신 흑마늘을 추천드립니다.
제가 먹은 흑마늘은 아래의 후기를보고 먹게되었는데요
남성호르몬 검사 테스토스테론 수치 [2] 잠백이 흑마늘즙
지난달 남성호르몬 검사 테스토스테론의 수치를 올리기위해 잠백이흑마늘즙 한달복용이라는 테스트를 진행...
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실제로 먹기전과 먹고나서를 비뇨기과에서 직접 검사를 하셨더라요.
비뇨기과에서 실제 검사한 테스토스테론 수치의 변화를 보니 저도 선택하게 되었습니다.
쏘팔메토의 부작용이 걱정되어 먹지 못했던
전립선 영양제, 이제 흑마늘로 제대로 챙겨보려 합니다
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