비타민 추천 똑똑하게 고르자

비타민 추천 똑똑하게 고르자

 

 

 

영양제마다 본인에게 맞는 영양제가 있다고 하잖아요. 
저도 원래 먹던 영양제가 있었는데 별로 효과를 보지못했지만 뭔가 좋아지고 있지않을까?

 싶은 마음에 매일 챙겨먹었어요.
본래먹던 영양제를 거의 다먹어가고 있는 중에 오랜만에 친구를 만났어요.
원래 기력도 없고 저보다 체력도 약한 친구였는데 왜케 얼굴이 좋아졌냐며 

혈색이 달라진걸 느끼겠더라구요. 
친구는 운동을 시작했다면서 본인이 먹고 있는 비타민 추천 해주더라구요.  

 

 

 

 

 

친구가 비타민 추천 했던 제품은 잠백이 멀티비타민 이었는데요. 
멀티비타민을 추천받고 집에와서는 잠백이 카페에 가입해서 

잠백이 멀티비타민 후기를 읽어보았어요. 
잠백이 카페를 둘러보다보니 운동하시는 분들, 건강에 관심이 높으신 분들이 많으신거같았어요. 

 

 

 

 

 

 

 

회원수가 8만명 정도 되더라구요.
운동과 건강 관련해서 정보가 많이 게시되어있어서 

아무래도 이렇게 몸에 대해서 잘아는 곳에서 만들어진 제품은 

믿을수 있지않을까? 라는 생각이 들더라구요. 
관련 정보가 궁금하신분들은 잠백이 카페나 잠백이 네이버스토어에 방문해보시는걸 추천드릴게요. 

 

 

 

잠백이 종합비타민&미네랄 1300mg x 90정 : 잠백이

 

 

 

비타민 추천 제품 잠백이 멀티비타민은 비타민과 미네랄이 골고루 함유되어 있어요. 
비타민 고르실땐 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민D가 들어있는지 

꼭 확인 해야한다는 걸 이제야 알았어요. 
저는 그동안 도데체 뭘 먹은거죠? 하하하하하하 나의 덜렁거림이란,,ㅎㅎ

 

 

 

 

 

그리고 비타민 추천 제품 잠백이 멀티비타민을 고르면서 알게된 꿀팁 하나 더!
멀티비타민을 고르실땐 미네랄도 함유량도 확인하시는게 중요한대요. 

요오드, 아연, 망간과 같은 영양소의 미네랄이 충분히 들었는지 체크 하셔야 해요.  
1일 영양 섭취량이 200%로인 제품을 선택하시는게 좋아요. 

비타민은 사람마다 흡수율이 달라서  100%보다는 200%로 선택하시는 것이 좋다고 해요. 
그렇다고 많은 양을 섭취하는 것이 더 효과적이진 않으니 고함량 비타민으로 되어 있는 제품은 

구매하실때  다시한번 체크 하시는 게 좋을거 같아요. 

 

지용성 비타민의 경우 고함량을 섭취하게 되면 체내에서 배출하지 못하고 

그대로 축척된다고 하니 꼭 참고 하세요. 
공부 열심히 한티가 좀 나고 있나요? (뿌듯_!)

 

 

 

 

제가 잠백이 멀티비타민을 선택하게 된 건 비타민과 미네랄에

 과일과 채소가 동결건조되어 함유되었다고 해요. 
멀티 비타민 추천 하나로 과일과 채소 비타민까지 함께 섭취 할수 있다는게 정말 좋은거 같아요. 
과일과 채소는 누구나 잘 챙겨먹어야하지만 아무래도 여성분들은 더 잘 챙겨먹어야하잖아요. 
비타민 추천 제품 인정이요 (짝짝짝짝)

 

 

 

 

 

 

비타민 추천 제품 잠백이 멀티비타민 추천 잠백이 멀티비타민은 소프트 캡슐 (연질캡슐)이라고 해요. 
잠백이 연질캡슐의 성분은액체, 오일, 젤리 형태로 만든 성분을 

젤라틴과 같은 막으로 감싼 캡슐이라고 하니 믿고 먹을수 있겠죠?
그래서 그런지 표면이 매끄럽고 목넘길때 부드러워서 부담스럽지 않아서 좋더라구요.  

 

 

 

 

 

 

비타민 추천 제품 잠백이 멀티비타민을 먹은뒤로는 먼가 내 몸에서 느껴지는 효과가 있는거 같아요. 
아무래도 면역력이 좋아져서 그런지, 혈액순환이 잘되고 있는건지, 피부도 좋아지고 잠도 잘자고 

나 요즘 왜이렇게 건강한 사람처럼 살지? 하고 생각들더라니까요. 하하하하

비타민 추천은 우리몸에 부족한 영양소 섭취를 위해 남성분들에게도, 

전 연령대에게 꼭 필요하다는 점~ 
내 몸을 위한 좋은 습관 비타민 추천제품 잠백이 멀티비타민으로 저처럼 건강한 생활을 되찾으시길! 

 

 

 

믿을수 있는 단 한가지 , 잠백이

 

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국내에서 가장 활성화된 헬스 커뮤니티 , 잠백이 카페   

 

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