신진대사 썸네일형 리스트형 신진대사 신진대사에는 무엇이 효과적일까요 ? 날씨가 더워지니 신진대사에 좋은 건강 음식이나, 신진대사를 도와주는 영양제 선택 , 뭘로 하면 좋을까 고민하시는 분들이 늘어난것 같습니다 ! 이것도 신진대사에 좋다고 하고, 저것도 신진대사에 좋다고는 하는데 막상 신뢰는 안가고, 신진대사 영양제라고 먹어보니 트름만 냄새나고 신진대사가 제대로 되고있긴 한건지 다리는 계속 저리더라구요 그래서 저는 다른 신진대사에 진짜 제대로 효과볼수 있는방식을 찾아보기로 했어요. 조상들의 지혜 ! 옛날 우리 조상들은 신진대사를 위해 어떤 음식을 먹었는지 궁금해지더라구요. 역시 한국하면 허준 ! 허준함녀 동의보감 ^^ 동의보감과 본초강목에서 마늘, 특히 흑마늘이 몸의 신진대사 도우미역할을 해줄 수 있는 기력회복 , 위장을 따듯하게 만들어줌 .. 더보기 이전 1 다음
