장에 좋은 영양제 썸네일형 리스트형 장에 좋은 영양제, 음식 추천! 장에 좋은 영양제, 음식 추천! 직업 특성상 화장실을 자주 갈수 없게되면서 먹으면 바로 화장실을 갔었던 제가 변비에 걸렸어요. 배변활동을 미루거나 참게 되면 장건강에 정말 안좋다고 들은적이 있었는데, 막상 변비에 걸려보니 정말 스트레스받게 되더라구요. 바쁜 현대사회에서 현대인들이 저와같이 몸을 챙기지 못하면서 변비가 정말 흔한 질병이 되었다고하는데요. 저는 장건강, 변비에 좋은음식들과 함께 장에 좋은 영양제로 변비를 극복할수 있었어요. 제가 효과본 변비에 좋은음식들과 장에 좋은 영양제 추천해드릴게요. 변비에 좋은 음식들과 장에 좋은 영양제를 알아보기 전에 변비에 대해서 알아볼까요? 먼저 변비는 배변횟수가 작거나 배변이 힘든 경우를 말하는데요. 보통배변이 3-4일에 한번 미만으로 진행되면 변비라고 생각하시.. 더보기 이전 1 다음
