씻어먹으면 안되는 식품 썸네일형 리스트형 씻어 먹으면 안되는 식품들!! 안녕하세요! 매번 여러분의 건강을 책임지기 위해 찾아오는 잠백이입니다. 우리가 어떤 음식이나 식품을 먹을 때 물에 헹궈서 조리를 하거나 혹은 더욱 깨끗하게 먹기 위해 세척을 자주 거치는데요! 오늘은 이를 하면 안되는 것들이 있어서 가지고 왔답니다. 요즘 워낙 요리 하기 전 식재료의 손질과 관리에 대한 중요성을 계절적인 이유와 환경적인 요인들로 인하여 신경을 쓰지 않을 수 없는데 오히려 물로 씻기 때문에 더욱 오염이 되거나 혹은 영양분들을 잃게 되는 식재료들이 있는데요 과연 어떤 것들이 이에 해당되는지 알아보도록 하겠습니다. 1.버섯 많은 사람들이 흔하게 먹을 수 있는 버섯에는 항암성분이 풍부하게 들어있는데요 하지만 이 성분들은 물에 잘 녹기 때문에 버섯은 물에 씻게됨ㄴ 이러한 성분들을 잃게 된답니다. 또.. 더보기 이전 1 다음
