커피 썸네일형 리스트형 다이어트 커피 정말 가능한지 논문으로 알아보자! 안녕하세요! 여러분의 건강을 책임지고 그에 관련된 올바른 정보만 전달해 드리는 잠백이입니다. 오늘은 많은 사람들이 즐겨마시는 하루의 여유를 담은 커피를 통해 다이어트가 가능한지를 알아보도록 하겠습니다. 2019년 발표된 연구는 생리학적으로 커피가 어떤 반응을 나타내는지 영국의 과학전문지 사이언티픽 리포트네 발표되었습니다. 페트리 접시와 살아있는 세포 두 가지의 실허방식을 통해 설치류와 인체 갈색지방조직에 끼치는 영향을 실험하였는데요 카페인에 노출된 세포의 경우 신호단백질인 탈공연단백질1의 방현을 촉진함에 에너지 사용량 증가 즉 미토콘드리아의 숫자가 증가하였습니다. 카페인 노출은 지방 분해를 촉진시키는 배타-3 아드레날린 수용체의 수의 증가와 기관지 확장 관련 역할인 베타-2 아드레날린 수용체의 수를 낮춘.. 더보기 커피로 살을 뺄 수 있을까? 안녕하세요 여러분의 건강을 책임지는 잠백이입니다. 오늘은 또 다른 건강에 유익한? 혹은 흥미로울 수 있는 글을 가지고 왔습니다. 2019년 발표된 연구는 생리학적으로 커피가 어떤 반응을 나타내는지 영국의 과학전문지 사이언티픽 리포트네 발표되었습니다. 페트리 접시와 살아있는 세포 두 가지의 실험방식을 통해 설치류와 인체 갈색기방조직에 끼치는 영향을 실험하였는데요 카페인에 노출된 세포의 경우 신호단백질 탈공역단백질의 발현을 촉진함에 에너지 사용량 증가 즉 미토콘드리아의 숫자가 증가하였습니다. 카페인 노출은 지방 분해를 촉진시키는 배타-3 아드레날린의 수용체의 수의 증가와 기관지 확장 관련 역할인 베타-2 아드레날린 수용체의 수를 낮춘다고 발표합니다. 다시 말해 카페인 섭취가 지방 연소와 체내 열 생성을 촉진.. 더보기 모닝커피 마시면 정말 잠이 깰까? 안녕하세요! 여러분의 건강을 책임지는 잠백이입니다. 많은 분들이 요즘에는 아침의 여유 혹은 꼭 챙겨야 한느 필수템으로 자리잡은 느낌의 모닝커피를 찾으시고 생활화 되어있는데요. 정말 이를 먹으면 잠이 깨고 그로인해 힘차게 하루를 덜 지치게 시작할 수 있는 것일까요? 아침마다 많은 사람들이 습관처럼 모닝커피를 마시는 분들이 계십니다! 커피로 수혈한다는 말이 있을 정도로 피로와 피곤에 찌들어있는 현대인들에게 이 한잔에서 전달해오는 카페인은 없어서는 안될 정도로 자리잡은 기호식품입니다. 위 사진처럼 졸릴 때에나 나른한 상태의 우리 정신을 맑게 때워주는듯한 커피! 아침마다 마시는게 정말 도움이 될까요? 우리 몸은 잠에서 깨어나자 마자 코르티솔을 분비하게 됩니다. 이 호르몬은 스트레스에 대항해서 나오는 물질로 우리.. 더보기 이전 1 다음
