얼굴 붓기 빼는법 직빵

얼굴 붓기 빼는법 단호박즙 추천

 

 

 

 

요즘 그동안 모아놓은 살을 빼려고 식단 다이어트를 무리하게 해서 그런지 

야식을 먹지않고 잔 날에도 아침마다 얼굴이 터질정도로 부어있더라구요.
얼굴이 너무 부어서 다이어트가 되는건지 오히려 살좀 찐거같다는 말을 듣고 

제 얼굴 붓기의 심각성을 깨달았어요.
억울해,,

 

 

 

 

 

그래서 얼굴 붓기 빼는법을 검색해보았어요.
제가 찾은 얼굴 붓기 빼는법 지금부터 공개해드릴게요.

 

 

잠백이 호박즙 : 잠백이

 

 

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법 첫번째 얼음마사지 
보통 아침에 눈 붓기를 줄이기 위해 숟가락을 얼려두었다가 얼음찜질 하고나면 금방 붓기가 사라지잖아요. 
숟가락은 금방 차가워지기도 해서 급하게 출근하기전 

10분정도 냉동실에 얼려둔 후 사용하면 붓기가 잘 내려가더라구요.
숟가락은 너무 작으니 얼음팩을 얼굴라인에따라 마사지 해주는 것도 좋은 방법이죠. 
저는 자기전에 수건을 물에 적셔서 얼려두고 잤다가 아침에 잠을깨면서 

얼음수건을 덮어놓으면 잠도 금방깨고, 붓기도 갈아앉는 1석2조,, 방법을 이용하고 있어요. 

 

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법 두번째, 냉온수 세안법
찬물과 온물을 번갈아서 세안하게 되면 혈액순환에 도움이 되어 얼굴 붓기에도 효과가 좋다고해요.

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법 세번재, 녹차티백붙히기
녹차에 함유된 타우린 성분은 피부진정효과가 있어서 얼굴 붓기를 줄여주는데도 도움이 된다고해요. 

 

 

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법 네번째, 합곡혈 지압하기
합곡혈은 엄지와 검지사이에 살짝 패어있는 곳으로 일반적 소화가 안될때 누르는 요 부위를 많이 눌러주잖아요.
합곡혈을 5분에서 10분정도 꾹꾹 눌러주며 지압하면 혈액순환이 개선되며 붓기에도 효과가 있다고해요.
합곡혈을 눌러주면 두통이나 소화불량을 개선하는데도 좋은 방법이라고하네요. 

 

 

 

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법 다섯번째, 얼굴붓기에 좋은 음식 챙겨먹기 
붓기를 완화하는데 도움을 주는 음식으로는 호박, 우유, 검은콩, 토마토, 오이, 미역이 있는데요. 
우유나 오이 같은 경우에는 팩으로도 해주면 피부미용에도 효과가 좋은 식품이죠.

 

 

 

 

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법을 알아보면서 아무래도 호박이나 토마토, 미역은 음식으로 챙겨먹으면 너무 좋겠지만,

챙겨먹기 귀찮기도하고 매일 먹기엔 물리기도 하잖아요.
그래서 저는 얼굴 붓기 빼는법의 대표음식 호박즙을 구매하여 매일 챙겨먹고있어요. 

 

 

 

 

 

 

제가 선택한 호박즙은 잠백이 단호박즙인데요. 
호박은 종류도 정말 많이 있고 건강즙제품 먹어보신분들은 아시겠지만, 

100% !!!!! 라고 쓰여있어도 물탄주스 맛의 제품들을 맛보셨을텐데요.
농축액을 만들 때는 원물을 농축시켜 만들었기 때문에 

즙 자체에 농축액이 1%만 사용되어도 표기는 100%라고 사용할 수 있다고해요. 
보통의 건강즙 제품들은 1%로의 농축액에 물을 섞어 100%라고 표기하는 제품이 많다는 말이겠죠. 
그렇지만 잠백이 단호박즙은 효소발효공법을 사용하여 

물에 타지 않고 원물 자체를 사용한 찐 단호박즙이라고 할수 있어요.

 

 

 

 

잠백이 단호박즙은 단호박, 밤호박, 늙은 호박이 함께 들어있어 

다양한 호박종류의 효과를 한팩으로 챙길수 있어서 좋더라구요. 
호박은 특히나 종류가 다양한 식품인데요. 
호박즙을 고르실때 호박의 효능을 많이 보기 위해서는 

다양한 호박종류를 균형있게 섭취하는 것이 중요하다고하니 이부분은 체크해서 구매하는 것을 추천드려요. 
다양한 호박 원물과 함께 프락토올리고당과 파인애플까지 들어있어 

다른 단호박즙보다 맛있다는 후기와 화장실 못가시던 분들이 잘갔다는 후기도 볼수 있었어요. 

 

 

 

 

 

잠백이 단호박즙의 리얼 구매후기는 잠백이 카페와 잠백이네이버스토어에서 

한번씩 읽어보시고 구매하면 더 좋을거같아요.
재구매율도 높고 단호박즙의 효과의 후기도 많더라구요. 
잠백이 카페에보시면 운동과 건강정보도 많이 있으니 꿀 정보 많이 받아가셔요.

 

 

 

얼굴 붓기 빼는법과 잠백이 단호박즙으로 저는 더이상 살쩟냐는 소리 듣지않는답니다 하하하하 

 

 

 

믿을수 있는 단 한가지 , 잠백이

 

잠백이 : 네이버쇼핑 스마트스토어

 

국내에서 가장 활성화된 헬스 커뮤니티 , 잠백이 카페   

 

 

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